africanshub.com

Protein termasuk dalam nutrisi penting yang harus kita konsumsi

Protein termasuk dalam nutrisi penting yang harus kita konsumsi. Jika tubuh kekurangan protein kita akan merasakan ada perubahan dalam fungsi-fungsi tubuh.

Tubuh manusia mengandung lebih dari 10.000 protein berbeda. Protein ini bisa ditemukan dalam semua bagian tubuh, mulai dari rambut sampai tulang.

"Protein adalah komponen dasar kehidupan dan terdiri dari asam amino, yang berfungsi sebagai unit penting bagi otot, kulit, tulang, jaringan, dan organ kita," kata Dewan Penasihat Nutiris Herbalife Indonesia, Prof.Rimbawan, dalam siaran pers.

Ketika kita mengonsumsi protein, tubuh kita memecahnya menjadi asam amino individual, yang kemudian digunakan untuk membuat protein baru di seluruh tubuh.